Le Trail Running: découvrir la puissance de votre corps avec un coach
Le trail running est une forme de course à pied qui est devenue de plus en plus populaire ces dernières années. Cette forme d’exercice est un excellent moyen de se défouler et de se dépasser. Il est même possible d’atteindre des niveaux avancés en travaillant avec un coach. Une préparation adéquate et une concentration intense … Lire la suite