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Introduction Le coaching fitness est une forme d’entraînement personnel qui combine l’encadrement des professionnels avec des plans d’entraînement personnalisés pour vous aider à atteindre vos objectifs physiques. Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en force ou améliorer votre santé globale, un coach personnel peut vous aider à atteindre vos objectifs. Si vous êtes prêt … Lire la suite